Pozvánka na workshop s moderní sebeobranou
Milé studenstvo a zaměstnanectvo UJEP,
zveme vás na interaktivní workshop s MODERNÍ SEBEOBRANOU, který vám pomůže lépe porozumět vašim hranicím a naučit se, jak je efektivně chránit.
Akce probíhá v rámci iniciativy MOJE HRANICE a je součástí kampaně AVON proti násilí.
KDY: 19. března, 15:00 – 16:30
KDE: MFC 2.28 (zelená aula)
Na co se můžete těšit?
- Proč je důležité si hájit své osobní hranice
- Jak se za sebe postavit a použít svůj hlas v nekomfortních situacích
- Mýty a stereotypy, které z nás mohou dělat vhodnou oběť
- Jak bránit sebe a ostatní – nejen fyzicky
- Bude také prostor pro otázky a diskuzi
- Dostaneš ZDARMA knihu MODERNÍ SEBEOBRANA
https://www.youtube.com/shorts/YRbCFog-lfI
Registrace přes QR kód na plakátu nebo na webu: avon.cz/mojehranice
Přijďte získat užitečné dovednosti a sebevědomí, které můžete využít v každodenním životě!
Těšíme se na vás!
